Freitag, 6. November 2015

Fressen....

Hey skinny girls♥
ich glaube manche von euch kennen das...  fressen..kotzen..fressen..kotzen..usw...
Ich bereue es so in diese Schiene gelangt zu sein (?Richtige Satzkonstruktion??? :D)
Einmal drin kommt man schwer wieder bei Ana wieder rein. Aber wozu isst man? Danach hat man eh wieder Hunger und der Körper hat genug eigenes Fett, welches er nutzen kann. Vielleicht ist man kurz "Glücklich" aber nur kurz...wenn man abnimmt ist man dauerhaft glücklich. Lieber etwas gutes aufgeben für etwas besseres!!! Wenn ich weiterfresse dann sterbe uich noch an Adiposas... Thinspos helfen mir nicht..die meisten finde ich zu fett. Ich glaube, dass ich mir nur fette Menschen als Thinspo angucke, hilft irgendwie mehr, weil sie mich so aneckeln. Ich will nicht so sein wie die!!!! NIEMALS! Wir wollen das alle nicht, deswegen seid ihr doch hier, oder? Am Liebsten will ich nie wieder einen Kühlschrank anfassen, ich will einfach nie wieder essen. Ich hasse den Teil meines Gehirns, der sich einfach abschaltet... ich hasse es. Schwach zu sein. Ich will mein TG von letztem jahr wieder erreichen. 42kg... sie waren so schön...Aber dann kam ich in die Klinik (Nicht wegen ES) und da gelang es mir 3 Wochen kaum zu essen, aber dann begann ich zu fressen und nahm zu bis ich 56kg oder sogar mehr wog. Irgendwann wollte ich es nicht mehr wissen. Dann war ich fett und glücklich... wog zum Jahresende 50 und dann im Sommer diesen Jahres, wo man Bikinifigur haben sollte, wog ich 53kg... Ich fraß teilweise eine Pizza ohne Probleme auf. Ich hab einfach wahllos in mich reingestopft. Ich kiffte viel und hatte Fress-Flashs gehabt und gab Unmengen Geld für Essen aus. Bis die Waaage, die schreckliche Wahrheit enthüllte. Ana trat wieder in mein Leben. Die ersten 6kg bis zur 47 waren easy, aber dann schwankte es zwischen 47 und 49... Ich verstand meinen Körper nicht. Er will nicht verstehen, dass wahre Stärke es ist, dem Essen zu widerstehen, egal ob es so lecker sei. Letztendlich liegt es ja an mir und meinen Willen und er ist da! Es soll nicht wie eine Entschuldigung klingen, aber durch meine Krankheit (Schizophrenie) ist es schwer für mich einseitig zu denken, es ist ein Kampf in mir drin. Doch diesen Kampf will ich gewinnen!
Mit euch kann ich es schaffen!

Stay strong!

xoxo
Mai♥

Mittwoch, 4. November 2015

Halbfasten~

Hey meine skinny girls~
Lang ist es wieder her... Mittlerweile bin ich wieder bei 47,7 und wieder auf dem besten Weg. Ich habe als „Opfergabe“ an Ana meine Haare abschneiden lassen, damit sie mir vergibt. Jetzt will ich neu anfangen. Lange Rede kurzer Sinn, ich hab da eine neue Art von fasten für euch entdeckt. Sie nennt sich Halbfasten! 10-12kg kann man in der Regel nur abnehmen wenn ihr kurz vor Übergewicht seid oder so. Sonst kann man schon mit guten 7-9 kg rechnen ;)
Hier ist sie:

Gewichtsverlust: ca. 10-12kg
Kein Getrännk darf mehr als 3kcal haben

1. Fastentag:
Starttag:
Erlaubt sind ausschließlich light Getränke oder Wasser! KEIN Getränk darf mehr als 3kcal auf 100ml haben! 5 Liter sind zu trinken!

2. Fastentag:
Für den Stoffwechsel!
1L Apfelschorle ist erlaubt. Dank Pektin wird unserem Stoffwechsel eingeheizt. Es sind wieder 5L zu trinken. Die anderen 4 Liter bitte NUR Wasser.

3. Fastentag:
Zum Frühstück einen leckeren Kakao?
Aber bitte mit Magermilch und wenig Kakaopulver.
Es ist lediglich ein KLEINER Becher (oder auch Tasse) erlaubt!
Milch nährt! Ansonsten Kaffee, Cola light und andere Light Getränke. Bis du auf 5L kommst.

4. Fastentag:
Käffchen?
Der Stoffwechsel hat sich verlangsamt, also 4 Kaffee deiner Wahl sind erlaubt! ABER KEIN ZUCKER! Wenn du in einem Café bist,
bitte den Kellner um Süßstoff und frage nach fettarmer Milch.
Den Rest des Tages darfst du dich mit 5L Wasser vergnügen!

5. Fastentag:
erster Tag an dem du wieder essen darfst:
Aber wir wollen uns ja nicht direkt übernehmen,
du darfst so viel Gemüse in Form von Tomaten,Gurken,Paprika oder Möhren essen wie du willst. ABER bitte nur bis 16Uhr und trinke wieder 5L Wasser am Tag!

6. Fastentag:
Jetzt geht's um's Radieschen:
Jaaa, Radieschen, schmecken nicht super lecker aber helfen bei der Fettverbrennung.
Heute darfst du 10 dieses Wunderknollengewächses zu dir nehmen!
Vergiss aber nicht die 5L Wasser!

7. Fastentag:
Zeit für etwas Süßes:
Aber bitte keine Schokolade! Heute darfst du 3Äpfel essen. Wenn du Lust auf was Warmes hast, schneide einen Apfel in Scheiben,
überstreu ihn mit Zimt und dann ab für 10-15min in den Backofen,
bei 200°C. LECKER.
Und auch wieder 5L Wasser oder Light Getränke trinken!

8. Fastentag:
Ganz schön viel gegessen was?
Und das heißt FASTEN!
Mit 'nem kleinen Hintergedanken.
Wir wollen ja das unser Magen nicht kaputt geht,
also 500ml Brühe verteilt über den Tag und leckere 5L Wasser!

9. Fastentag:
Ja, es ist ein langer Weg zur Perfektion:
Und deshalb gibt es heute nur eine Tasse Kakao und 5L Getränke deiner Wahl aber nur, 3 kcal pro 100ml.

10. Fastentag:
Schlankmacher:
Heute darfst du dir eine ganze Schlangengurke gönnen! Eine ganze,ganz allein für dich!
5L Wasser oder light Getränke nicht vergessen!

11. Fastentag:
So ein tolles Durchhaltevermögen, sollte belohnt werden:
Heute steht 1 Dose Tomatenstücke (22kcal auf 100gr) auf dem Menüplan und damit dein Stoffwechsel davon auch was hat,
reichlich schärfen!
5L Wasser oder andere Getränke trinken!

12. Fastentag:
Feiertag:
Wer jeden Tag nur Kuchen isst und Eis und Schokolade, der weiß ja nicht wann Sonntag ist und das ist wirklich schade: Darum,
heute wird dein liebster Tag sein, ein Feiertag! Heute stehen 30gr Gummibärchen oder 3 Stücke Schokolade auf der Speisekarte und natürlich 5L Wasser Light Getränke und Wasser.

13. Fastentag:
Pudding gegen Pudding:
Der Pudding den wir an Bauch, Beine, Po, Hüfte und Armen tragen muss weg! Also ist heute der Optiwell Tag! 5 Optiwell Pudding (Vanille,Schoko oder Grieß) dazu 5L Wasser!

14. Fastentag:
Und noch mehr Pudding:
Und zwar Wackelpudding,aber bitte mit Süßstoff statt Zucker.
Wackelpuddingpulver (Dr.Oetker oder RUF) kaufen in den man den Zucker selbst zu gibt aber stattdessen dann Süßstoff nimmt.4kcal auf 100gr. 5L Wasser.

15. Fastentag:
Der Bauch platzt ja förmlich:
Heute steht mal wieder fasten an! Und zwar mit Kaugummi und 5L Wasser!

16. Fastentag:
Kohlenhydrate gegen FAs:
Wie lange hast du dich danach
gesehnt? Heute dürfen wir unglaubliche 3 Brötchen essen.
Trocken versteht sich und aus Vollkorn! Zusätzlich 5L Wasser oder Light Getränke.

17. Fastentag:
Calcium für die Knochen:
Joghurt, Quark, Milch mit Obst.... Aber bitte die magere Version!
Langt ruhig zu! Bis 16uhr! 5L trinken!

18. Fastentag:
Endspurt:
FASTEN,FASTEN,FASTEN! TRINKEN,TRINKEN,TRINKEN!
5L Wasser! Es wird hart,aber macht sich bezahlt!

19. Fastentag:
FINALE
Letzter TAG,dieser Diät! GEBT ALLES. Ihr habt es bis hier hin geschafft!

xoxo
Mai❤

Donnerstag, 22. Oktober 2015

Du möchtest essen...?

Du möchtest etwas essen?
Etwas Fettiges am liebsten, etwas kalorienreiches, das sich den Weg direkt von deinem Mund zu deinen fetten Schenkeln bahnt & für eine Extra-Rolle an deinem weichen, schwabbeligen Bauch sorgen wird?
Pizza vielleicht? Nudeln? Oder doch lieber etwas Süßes? Ein Stück Torte? Eine Tafel Schokolade?
Oder eine schöne Tasse heißen Kakaos mit einer ordentlichen Sahnehaube oben drauf? Mit Schokostreuseln etwa?
Ich sage dir was: Du wirst nicht essen!
Du bist es nicht wert, irgendetwas zu essen!
Du bist fett. Jawohl. Fett, fett, fett. FETT! 
Deine Oberarme sind schlaff, dein Bauch ist weich & deine Oberschenkel sind die reinste Katastrophe.
& bitte - sieh dir einmal deinen Hintern an! Menschen mit einem Hintern diesen Ausmaßes sind nun wirklich nicht in der Position, nach etwas zu essen zu verlangen!
Du bist so widerlich, so undiszipliniert. & du nennst dich Ana? Du bist keine Ana! Du bist nicht einmal auf dem Weg dorthin!
Sieh' in den Spiegel! Jetzt, sofort!
Schleppe diesen verfetteten Körper in dein Schlafzimmer & blicke in den verdammten Spiegel! Siehst du dort eine Ana?
Niemand würde  bei deinem Anblick auf die Idee kommen, eine Ana vor sich zu haben! Wie bitte?! Gestern hast du ein Kompliment für deine Figur erhalten? Was hat er gesagt? Dass du schlank seiest? Kindchen, Ich bitte dich! Was bedeutet es schon, schlank zu sein? Natürlich bist du schlank! So schlank wie man mit einem BMI von 2O nun einmal ist...
Schlank, bis du dein hübsches schwarzes Sackkleid ausziehst oder diese kleidsamen weiten Hosen, die du immer trägst... Schlank, bis auf diese fiese, kleine Fettrolle an deinem Bauch oder die Tatsache, dass deine Oberschenkel beim Laufen aneinander scheuern. Du trägst Tops in Größe M! Wie kann das sein, wo es doch auch Größe XS gibt? XS für schöne Frauen, für Frauen mit Selbstdisziplin!
Sieh den Tatsachen ins Auge: Du bist vielleicht schlank, aber schlank ist nicht genug! Wieso gibst du dich auch mit dem Mittelmaß zufrieden, wenn du auch Perfektion haben könntest? Wo du auch dünn sein könntest?
Iss nicht.
Sei ein weiteres Mal stark & ich werde dir geben, was du dir so sehr wünschst. Du wirst einen perfekten Körper haben, dünn & zart & zerbrechlich. Du wirst deine Rippen sehen können & die Träger deines Tops werden nicht mehr auf fleischiger Haut liegen, sondern sich über deine wunderschönen Schlüsselbeine spannen. Keine Speckrolle wird mehr den Bund deiner Hose verdecken, sondern du wirst einen Gürtel benötigen, um diese Hose daran zu hindern, über deine hervorstehenden Beckenknochen zu rutschen.
Du wirst tragen können, was du willst & selbst, wenn du in einer alten Jogginghose durch die Stadt läufst, werden sich die Menschen nach dir umdrehen & dich für deine Selbstkontrolle & Disziplin bewundern. Du wirst so dünn sein, dass jeder dich als das erkennt, was du bist: Eine wunderschöne Ana ! & alles nur, wenn du jetzt stark bist & nicht isst...
Wenn du es hingegen tust, wirst du fett werden. Fett & abstoßend & noch widerlicher als du es sowieso schon bist! Du wirst mit fettigen Haaren & Pickeln im Gesicht im Restaurant einer Fast-Food-Kette sitzen & einen Hamburger nach dem anderen in dein gefräßiges Maul stopfen. Du wirst Pommes essen & die Menschen werden dich ansehen, & sich wünschen, dass sie niemals so undiszipliniert werden, wie du es bist !
Du wirst dafür sorgen, dass anderen Leuten der Appetit vergeht & wenn du ein Pro Ana-Forum betrittst, dann wirst du ein Foto von dir finden: Du wirst eine Anti Thinspiration sein & man wird sich vor dir ekeln!
Was zur Hölle willst du sein? Eine Ballerina? Zart & zerbrechlich? Oder ein Kartoffelsack? Eine fette, ungepflegte Frau, die im Bus zwei Sitze für sich beansprucht, weil sie ihren dicken Hintern nicht in einen quetschen kann?
Die Entscheidung liegt bei dir...
Iss jetzt...Oder geh raus & laufe. Beweg diesen Körper. Zeige mir, dass du stark bist. Zeige mir, dass du meiner wert bist. 
Du kannst essen. Oder dünn sein. Wirklich dünn.

Von der Seite: http://skinny-till-the-end.blogspot.de/p/du-mochtest-etwas-essen-etwas-fettiges.html


xoxo 
Mai♥

Sonntag, 18. Oktober 2015

Fasten

Hey meine skinny girls♥
Ich weiß selbst, dass ich eine sau miese Bloggerin bin >.< Aber wie sagt man so schön? "Nobody`s perfect" Ich will ab dem heutigen Tag anfangen zu fasten und versuchen euch davon zu berichten und euch diesmal NICHT zu enttäuschen. Ich werd nur Wasser, Lite-Getränke, Bull Zero und Kaffee trinken. Es wird schwer, aber nach den ersten drei Tagen wird alles leichter, so sagt man jedenfalls.
Ich habe es satt ständig zuzunehmen. Täglich Angst haben auf die Waage zu steigen, Angst vor der Enttäuschung, Angst nicht mehr in Lieblingsklamotten zu passen, Angst fett zu sein. Ich will das nicht mehr!!! Jedes Mal nach dem man was gegessen hat, es zu bereuen. Dieses Gefühl hängt mir zum Halse raus. Ich will, die Inspiration von jemanden sein und irgendwann auch in den Thinspo Bildern auftauchen! Killer legs und BMI von max. 15... Traum...einfach nur Traum.
Deswegen muss ich was tun. Der Körper gewöhnt sich an harte Arbeit, Kälte oder Wärme. Wieso dann nicht auch an Hunger?! Einfach nur sitzen, ritzen oder whatever, davon wird man nicht dünn!!! Man muss stark sein, kämpfen und wissen was man erreichen will! Kämpfen! Kämpfen!!!KÄMPFEN!!
Aufgeben kann jeder, essen kann jeder, fett sein kann jeder! Doch kämpfen, hungern, dünn sein DAS kann nicht jeder! ABER WIR!!!!
Ich glaube an jeden einzelnen von uns! Ich glaube fest daran, dass wir das gemeinsam packen werden! Zusammen sind wir stark!
Falls jemand meine Hilfe braucht, dann biete ich sie jedem von euch an!!♥
maichocolatecake@gmail.com

xoxo
Mai♥

Samstag, 3. Oktober 2015

Gedanken

Hey meine skinny girls♥
es ist mega lange her, dass ich geposted hab...
die ABC hab ich auch nicht geschafft... Ja, ich bin eine richtige Versagerin. Fett, depressiv, hässlich. Manchmal glaube ich, dass ich für immer ein fettes Walross bleibe. Zu schwach, um Ana zu sein. Nicht genug für diese Welt. Ich will einfach nur dünn sein! Ich möchte einen BMI von 16 haben und wie eine Feder schweben. Ich will, dass alle sehen, wie ich abgenommen habe und wie perfekt und pure mein Körper ist.. Das würde mich glücklich machen. Ana macht mich glücklich. Nur mit ihrer Hilfe schaffe ich meine Ziele. Ich brauche kein Essen, um glücklich zu sein. Essen wird von nun an eine Qual für mich sein, es wird mich anwidern und ich ekel mich vor jeglicher Form von Essen. Es gibt nix, was so gut schmeckt, dass es sich lohnen sollte, dafür fett zu werden. Leute, die essen sind einfach nur widerwärtig, so wie ich selbst. Ich hab es nicht verdient zu essen. Und sowieso, wenn ich esse, dann bereue ich es... wieso esse ich dann?! Ich kann mir den Finger, den ich in den Hals stecke, sparen! Mach ich wenigstens meine Speiseröhre nicht kaputt.
Im Restaurant bediene ich diese Fettsäcke und seh mir an, wie sie das Zeug, welches ich ihnen verkaufe, runterschlinge, während ich mein Bauch mit Wasser und Cola light fülle. Ich werde mich als Kellnerin superior fühlen. Alle zwei Wochen, wenn ich bei Mutti bin nutze ich den Samstag als Refeed, aber nur dann!!! Sonst werde ich mich vegan ernähren und spare die scheiß überflüssigen Kalorien und hab ne Ausrede für das Ablehnen vieler Speisen. Ich werde Ana Musik hören und tief in die Ana Welt eintauchen. Ana wird im Zentrum meines Lebens sein. Ich werde alles tun, um ihr treu zu sein und sie niemals zu enttäuschen. Endlich wieder eine 3 am Anfang zu sehen, dass wird mich mit soooo viel Glück erfüllen, selbst wenn es 39,9 sind. Perfektion. Ja, dass ist was ich sein möchte. Das wird mich vollenden. Ana wird mich vollenden.
Doch ich werde es nie sein! Ich fette Kuh hab nix verdient! So fett und widerlich. Fette Oberschenkel, Schwabbelbauch, Sumoringer-Arme...einfach nur zum kotzen... Geh in die Ecke und bleib stehen. Schlaf ein und wach nicht auf. Wär besser so! Das denkt sich jeder, der dich sieht!
Ach du willst nicht, dass Leute das denken? Dann hör gut zu, du musst einfach AUFHÖREN ZU ESSEN! Verstanden Moppelchen?! Hoffentlich. Sonst stirbst du halt an Fettsucht. Tja Pech, also tu alles damit ES NICHT SO WIRD.

xoxo

Mai (dein Gewissen)

Dienstag, 22. September 2015

ABC- Tag 2

Liebe skinny girls,
Ich habe heute abend mega den flash bekommen und danach gekotzt. Insgesamt kam ich grade so auf 500kcal. Morgen müssen es weniger sein.
Ich hab so Angst, dass ich es nicht schaffe. Aber ich muss. Ich will auch mal eine von drn Thinspos sein. Auch eim Vorbild. Ich hoffe, dass ihr mir helfen könnt. Wir sind ja eine kleine Familie. Zusammen werden wir es denen zeigen! Sie werden sich an den Tag erinnerm an denen sie uns fett nannten.
Wir wischen denen eins aus!

Bleibt stark!!

xoxo

Mai

Montag, 21. September 2015

ABC- Tag 1

Liebe skinny girls,
Ich probiere ab heute die ABC (Ana Boot Camp) Diät aus. Ich bin gespannt, ob ich ea durchhalte, weil meine Betreuer ein Auge auf mich geworfen haben bezüglich essen -.- Dann muss ich an dem Fasten Tage  minimal essen und es dann aus kotzen... Ich hoffe, dass ich das durchhalte. Viele sind schon daran gescheitert. Eine mir bekannte Ana ist nur bis 29 gekommen. Ich hoffe, dass ich es bis zum Ende hinkriege. Ich werde jeden Tag davon berichten!
Heute hab ich es grade so geschafft, aber nur weil ich gekotzt hab...
Ich werde es die nächsten Tage nicht machen. Ich hab auch tolle Pillen bestellt und werde euch davon auch Bericht erstatten :)
Drückt mir die Daumen, ich werde euch nicht enttäuschen!

xoxo

Mai

Sonntag, 20. September 2015

Familie

Hey meine skinny girls,
ich glaube, ihr kennt es, wenn die Familie einem im Weg steht. Ich wohne ja nicht mehr bei meinen Eltern und bin alle zwei Wochen zu Besuch. Ich schaffe es, fast problemlos mich an meine strikte Ana- Diät zu halten. Ich hab auch kaum Zeit zu essen. Doch jedes Mal, wenn ich zu Huase bin habe ich mega die FA's und fresse mich voll, bis mir schlecht wird und ich kotzen muss...
Meine Eltern haben ja auch ein Restaurant in dem ich auch mithelfe und es ist so beschissen, dass mein Appetit immer und immer wieder angeregt wird. Ich hasse es.. Ich nehme jedes Mla gefühlte 10kg zu an dem Wochenende. Ich hoffe, dass ich es auch mal ohne FA überstehe. Das wird eine mega Challenge...

xoxo

Mai♥

Samstag, 19. September 2015

♥-lich Willkommen

Hey meine Skinny Girls~

Willkommen auf meinem Blog. Ich möchte mit euch meinen Weg mit Ana und meinen anderen "Familienmitgliedern" (Mia, Cat, Sophie etc.) teilen. Ich hoffe. wir können alle zusammen wachsen wie eine Familie. Ich werde mich bemühen jeden Tag zu posten und mich auch fest an A's Regeln zu halten, um euch und vorallem sie nicht zu enttäuschen. Trotzdem: Nobody's perfect!
Ich wünsche euch noch ganz viel Spaß beim durchstöbern meiner Seite!

Stay strong~


xoxo

Mai